Slow Juicer Testsieger – Die 8 besten Hurom Entsafter im Test & Vergleich
Welcher Hurom Slow Juicer ist der Beste? Frisch gepresste Obst- und Gemüsesäfte sind ein Genuss, der nicht nur für Sportbegeisterte ein besonderes Highlight darstellt. Vielmehr lassen sich Säfte, die...
View ArticleSo viel Geld geben Sportler für Nahrungsergänzung aus
Das Thema Nahrungsergänzungsmittel spielt eine immer größere Rolle im Leben. Auf der einen Seite werden sie genutzt, um eine Ergänzung bei speziellen Ernährungsweisen zu erhalten, beispielsweise vegane...
View ArticleWie viel Protein braucht der durchschnittliche Sportler?
Eiweiß ist neben Kohlenhydraten im Sport die Grundlage für Muskelaufbau, Ausdauer und Regeneration. Bei der Aufnahme von Protein kommt es auf hochwertige Produkte an, die den Sportler perfekt...
View ArticleWas sind Elektrolyte? Symptome und Bedeutung vom Salzbedarf im Sport –...
Ihr habt vielleicht schon einmal festgestellt, dass Euer Shirt und Eure Hose nach einem anstrengenden Lauf bei warmem Wetter manchmal weiße Linien und Flecken aufweisen. Dabei handelt es sich um...
View ArticleHurom H400 Entsafter im Test – Wie gut ist das neue Slow Juicer Modell wirklich?
Zuhause frisch gepresste Säfte sind den Angeboten aus dem Supermarkt in Bezug auf den Nährstoff- und Vitamingehalt meilenweit überlegen. Aber bis sich Äpfel, Ananas und Karotten in ein gesundes Getränk...
View ArticleFuelIn App – Datenbasierter Ernährungsratgeber für Ausdauersportler
Als Ausdauersportler überlässt Du nichts dem Zufall. Längst optimierst Du die eigenen Leistungen und Dein Equipment, schaust nach Möglichkeiten der Verbesserung und hoffst auf einen Fortschritt im...
View Article10 Tipps zum Stoffwechsel anregen
Vielleicht fühlst Du Dich manchmal müde und abgeschlagen. Kleinere Krankheiten treten bei Dir häufiger auf als bei Deinen Freunden. Dazu kommt das Körpergewicht, das langsam und stetig ansteigt –...
View Articlefayn Protein und Supplements Erfahrungen. Kann Teveo auch Supps?
fayn – die neue Marke für Sportnahrung und Supplements von Teveo Wer Kraft- und Ausdauertraining betreibt, muss für den optimalen Erfolg auch auf die richtige Ernährung achten. Nahrungsergänzungsmittel...
View ArticlePrimal Protein im Test. Lohnt sich das vegan Protein von Primal Harvest?
Über Primal Harvest habe ich ja schon öfters berichtet, weil gerade meine Erfahrungen mit Primal Harvest Collagen so überzeugend waren und ich es in harten Belastungsphasen in meinem Training, oft in...
View ArticleNatron kaufen als Wundermittel für den Sport? Das steckt dahinter!
Wundermittel aus dem Haushalt – ist Natron für Sportler gesund? Wenn Du regelmäßig trainierst, dann ist Dir längst bekannt, wo Deine Stärken und Schwächen liegen. Sicherlich hast Du schon alle...
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